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濫補維生素,過量補充維生素同樣會人體造成傷害。例如維生素E,每天的劑量不超過100毫克,過量補充會影響其他礦物質(zhì)的吸收,對心血管造成負面影響。再加維生素C,每日補充不能超過1000毫克,否則會導致腎小管的酸化.. [查看詳細]
來源: 發(fā)布時間:2020-05-06人們的坐姿、飲食方式和走路姿勢都會對他們是否存在后背疼痛產(chǎn)生影響。雖然女性的生活方式比男性更為健康,體重也不容易超標,但她們存在背部疼痛的可能性會更高。一項調(diào)查結(jié)果顯示,背部疼痛的發(fā)病率在女性人群中為.. [查看詳細]
來源: 發(fā)布時間:2020-05-04你能在攪拌雞蛋時胳膊持續(xù)有力嗎?你能推動一輛有故障的汽車嗎?或許你的祖母能夠做到的這些事情,你智能望而興嘆。新的證據(jù)顯示,人類的力量正在變得越來弱,如今一代人的肌肉力量已經(jīng)遠比不上父母一代了,而女性群.. [查看詳細]
來源: 發(fā)布時間:2020-05-04