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骨性關(guān)節(jié)炎:又叫增生性或老年性關(guān)節(jié)炎,腰椎是支持身體承重的主架骨。慢性創(chuàng)傷,積勞成疾,組織變性退化,結(jié)構(gòu)“破”壞,功能障礙。久坐、久站后腰疼,活動(dòng)后疼痛消失;活動(dòng)過(guò)多疼痛又加重。陰天下雨腰疼、板硬等不.. [查看詳細(xì)]
來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-06-26市民健身鍛煉主要是對(duì)頭、頸、手、臂、胸、腹、腰、腿以及臀部進(jìn)行體能訓(xùn)練。就每一個(gè)健身愛(ài)好者來(lái)說(shuō),只需針對(duì)某一需要而訓(xùn)練,大可不必面面俱到。一般來(lái)講,健身鍛煉主要有4種類型 [查看詳細(xì)]
來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-06-22含淀粉類的蔬菜,如土豆、芋頭、山藥等。這些菜必須熟吃,否則其中淀粉不易劈裂,人體無(wú)法消化。 [查看詳細(xì)]
來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-06-11分娩以后,孕婦形象的年輕母親們都覺(jué)得恢復(fù)往日風(fēng)采的時(shí)候到了,便急于開(kāi)始鍛煉活動(dòng)。但要注意,這種鍛煉必須遵照循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行,并要注意事項(xiàng) [查看詳細(xì)]
來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-06-08